Yksilöohjaus
Yksilöohjaus toteutetaan Jyväskylässä, ensisijaisesti GYM08- saleilla.
Sopii sinulle kun haluat:
- parantaa suoritustekniikkaasi
- saada liikkeet tuntumaan siellä missä pitää
- opetella jonkin uuden liikkeen turvallisesti ja sinulle sopivalla tavalla
- tarvitset varmuutta treeniisi, jotta uskallat viedä sarjat riittävän pitkälle
- haluat parantaa fysiikkaharjoitteluasi varsinaista lajiasi tukevaksi
- haluat oppia jotakin uutta ja kehittyä
- saada heikomman lihasryhmäsi kehittämiseen käytännön vinkkejä
Saat tapaamisesta koonnin itsellesi ja tarvittaessa videoita tekniikoistasi
Hinta 79 eur/ 75min (1h 15 min), mahdollisuus ostaa myös useampi ohjaus kerralla, jolloin hinta edullisempi.
Valmennusasiakkailleni f2f ohjaukset vain 39 eur/ 75min (1h 15 min)